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Il sintomo più frequente e spesso più fastidioso dell’arrivo della menopausa è rappresentato dalle vampate di calore, spesso notturne quindi associate ai risvegli. Interessano almeno l’80% delle donne con intensità e frequenza diversa e possono durare dai 5 ai 10 anni, mediamente 7.2 anni.
Cosa possiamo fare per combatterne i sintomi nei periodi più caldi dell’anno?
Sappiamo che esiste una correlazione tra ormoni e cervello. Nella vita di una donna i i livelli ormonali possono influenzare la funzionalità cerebrale: tra le ragioni delle modificazioni ormonali e alterazioni del tono dell’umore ci sono la sindrome pre-mestruale, la depressione post-partum e la menopausa.
La menopausa comporta spesso per le donne un netto cambiamento della qualità di vita: vampate, sudorazioni notturne, insonnia, cambiamenti del tono dell’umore, problemi sessuali, difficoltà di concentrazione e di memoria possono rendere veramente difficoltoso questo periodo.
Uno dei problemi maggiormente percepiti dalle pazienti in menopausa è l’aumento di peso e soprattutto il cambiamento che vedono nella distribuzione del grasso nel loro corpo. Ma cosa succede al nostro organismo, perché si cambia e soprattutto cosa si può fare per contrastare questa tendenza?
L’infezione da Papilloma Virus o HPV si contrae attraverso il contatto della pelle, della bocca e dei genitali, quindi la via di trasmissione più comune è quella sessuale.
Unica vera arma per la prevenzione è il vaccino, la cui scoperta ed introduzione hanno fatto registrare un notevole calo dei contagi.
Con l’allungamento della durata della vita media, le donne passano ormai circa trent’anni, pari ad un terzo, in menopausa. La menopausa non viene più vista come un periodo di transizione verso la vecchiaia, ma sempre di più come momento per prendersi cura della propria salute e per risolvere i problemi che spesso il nuovo assetto ormonale comporta.
L’igiene intima è un aspetto molto importante sia per l’uomo che per la donna e rappresenta il primo strumento per la protezione dalle infezioni. Perciò il detergente intimo è molto importante, ma quale scegliere tra le migliaia di opzioni?
La candida ricorrente ed il bioma intestinale sono legati. Attraverso il ripristino del bioma si può risolvere il problema.
Molte delle cure permanenti partono dalla salute dell’intestino ed una buona alimentazione.
La candida ricorrente è un problema comune a molte donne.
Si presenta come prurito, disagio vaginale, perdite. Chi soffre di Candida, spesso ne soffre a lungo senza riuscire a risolvere i disturbi che periodicamente si ripresentano. Perché succede e come uscirne?
La vulvodinia è una sindrome neuropatica caratterizzata dall’infiammazione dei nervi dell’area genitale esterna femminile e pelvica dovuta ad una ipersensibilità delle terminazioni nervose a livello vulvare e dell’ingresso vaginale.
Galleria Strasburgo, 3
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