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Raffaela di Pace

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Gravidanza
Raffaela di Pace

Osteopatia per donne e neonati

Dall’assistenza post-parto al supporto durante la crescita, l’osteopatia si rivela un prezioso alleato per garantire equilibrio e salute ai neonati ed alle neo-mamme.
Con approcci mirati sul sistema nervoso, cranio, e muscolatura, l’osteopata lavora per risolvere possibili tensioni e promuovere un sano sviluppo. Scopri di più su come migliorare il comfort e la qualità di vita del tuo neonato attraverso l’osteopatia.

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Raffaela di Pace 14 Dicembre 2023 18:03
Gravidanza
Raffaela di Pace

Il pavimento pelvico: cos’è e perchè è importante la riabilitazione?

Il pavimento pelvico, composto principalmente da muscoli, gioca un ruolo cruciale nel supportare gli organi pelvici e garantire la continenza urinaria. Durante la gravidanza, questa regione subisce notevoli tensioni a causa del peso dell’utero gravido.
a conoscenza di quest’area contribuisce a un approccio olistico al parto, favorendo la partecipazione attiva della donna.

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Raffaela di Pace 12 Dicembre 2023 19:25
La gravidanza pone notevoli sfide al pavimento pelvico, essenziale per sostenere il peso dell'utero. La prevenzione primaria, il massaggio perineale e la riabilitazione post-partum sono cruciali per preservare la salute e la funzionalità di questa regione. Scopri come prenderti cura del tuo pavimento pelvico durante la gravidanza e nel periodo successivo al parto.
Gravidanza
Raffaela di Pace

Pavimento pelvico e gravidanza

La gravidanza pone notevoli sfide al pavimento pelvico, essenziale per sostenere il peso dell’utero. La prevenzione primaria, il massaggio perineale e la riabilitazione post-partum sono cruciali per preservare la salute e la funzionalità di questa regione. Scopri come prenderti cura del tuo pavimento pelvico durante la gravidanza e nel periodo successivo al parto.

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Raffaela di Pace 12 Dicembre 2023 18:38
Vulvodinia e disturbi gastrointestinali: come trattarli, curarli e prevenirli
Vulvodinia
Raffaela di Pace

Vulvodinia e disturbi gastrointestinali: una connessione da esplorare

La correlazione tra vulvodinia e disturbi gastrointestinali, in particolare il colon irritabile, rappresenta un argomento spesso trascurato, ma di grande rilevanza. Scopri le cause della vulvodinia, gli approcci terapeutici consigliati dagli esperti e l’importanza di uno stile di vita e di una dieta attenti alla salute gastrointestinale.

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Raffaela di Pace 12 Dicembre 2023 18:14
Candida
Raffaela di Pace

Prurito intimo, i rimedi naturali per alleviarlo

Prurito intimo e infezioni vulvo-vaginali possono causare fastidi significativi. Questo articolo fornisce informazioni approfondite sulle cause, i sintomi e i rimedi per gestire efficacemente queste condizioni. Scopri come preservare il microbiota sano, rinforzare le difese immunitarie e adottare buone abitudini per prevenire recidive e mantenere un equilibrio vaginale ottimale. Leggi di più per trovare soluzioni che ti aiuteranno a combattere il prurito intimo e ripristinare il benessere nella zona intima.

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Raffaela di Pace 19 Luglio 2023 19:16
Donna con vampate di calore
Menopausa
Raffaela di Pace

Vampate di calore in estate per la menopausa: cosa fare?

Il sintomo più frequente e spesso più fastidioso dell’arrivo della menopausa è rappresentato dalle vampate di calore, spesso notturne quindi associate ai risvegli. Interessano almeno l’80% delle donne con intensità e frequenza diversa e possono durare dai 5 ai 10 anni, mediamente 7.2 anni.
Cosa possiamo fare per combatterne i sintomi nei periodi più caldi dell’anno?

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Raffaela di Pace 23 Agosto 2022 17:28
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